Acetilcisteína com curcumina e vitaminas C, D e E

Segundo produto mais vendido da Fitobrasil nos últimos doze meses, esta fórmula parte da acetilcisteína e agrega em volta dela um conjunto de vitaminas e minerais com funções reconhecidas. É, na prática, uma versão ampliada da acetilcisteína pura — para quem prefere resolver em um frasco só.

Composição por porção

A porção é de 2 cápsulas (1,2 g), e o frasco de 60 cápsulas de 600 mg rende 30 porções:

Constituinte	Quantidade	%VD
N-acetilcisteína	600 mg	—
Ômega 3	100 mg	—
Curcumina	80 mg	—
Magnésio	35 mg	13%
Vitamina C	60 mg	133%
Vitamina E	10 mg	100%
Vitamina D	5 µg	100%

Zero caloria por porção. Não contém glúten.

O que é a N-acetilcisteína

A N-acetilcisteína, ou NAC, é a forma acetilada da cisteína — um aminoácido sulfurado que o organismo também obtém de alimentos como alho, cebola e gergelim. No Brasil, a acetilcisteína foi incorporada à lista de constituintes autorizados para suplementos alimentares na revisão regulatória de 2018, e é nessa condição que aparece aqui.

Não existe alegação funcional aprovada para a NAC em suplementos. O que existe é uma dose declarada — 600 mg por porção — e um constituinte permitido. Qualquer comunicação que vá além disso está fora do que a regulamentação brasileira autoriza.

As vitaminas — e o que elas de fato podem dizer

Aqui o terreno é firme, porque as vitaminas têm alegações estabelecidas:

Vitamina C (60 mg, 133% VD) — auxilia na absorção de ferro e é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados por radicais livres.

Vitamina E (10 mg, 100% VD) — antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados por radicais livres.

Vitamina D (5 µg, 100% VD) — auxilia na absorção de cálcio e fósforo, no funcionamento do sistema imune e na manutenção de ossos e dentes.

Magnésio (35 mg, 13% VD) — auxilia no metabolismo energético, no funcionamento muscular e neuromuscular e no processo de divisão celular.

Note a diferença de linguagem entre esta seção e a anterior. Não é estilo: é o que cada constituinte permite afirmar.

Ômega 3 e curcumina

O ômega 3 entra em pó, a 100 mg por porção — uma quantidade complementar, não comparável à de uma cápsula dedicada de óleo de peixe. A curcumina, extraída dos rizomas de cúrcuma, aparece a 80 mg, a mesma dose usada em outros produtos da linha. Nenhum dos dois tem alegação funcional aprovada nessas quantidades.

Ingredientes

N-acetilcisteína, ômega 3 em pó, curcumina em pó, magnésio bisglicinato, ácido ascórbico, acetato de D-alfa-tocoferol, colecalciferol e dióxido de silício. Cápsulas de gelatina e água purificada.

Como tomar

2 cápsulas ao dia. Como a fórmula contém vitaminas lipossolúveis (D e E) e curcumina, tomar junto de uma refeição é a escolha mais sensata.

Vale mais que a acetilcisteína pura?

Depende do que você já toma. Se você não usa nenhum multivitamínico, a versão combinada entrega vitamina D e C em quantidade relevante pelo mesmo pedido. Se você já toma um multi completo, provavelmente está pagando duas vezes pelos mesmos nutrientes — e a acetilcisteína pura, sem os acréscimos, resolve pelo menor valor.

Advertências

Conserve ao abrigo de luz, calor e umidade; após aberto, consuma em até 60 dias. Suplemento alimentar não substitui uma alimentação equilibrada. Gestantes, lactantes e crianças devem consumir apenas sob orientação de nutricionista ou médico. Produto dispensado de registro conforme a RDC 240/2018.