Curcumina em gotas com colágeno II e vitamina D3

Quarto lugar no ranking, e o único do top 10 em formato líquido. São 30 ml em frasco conta-gotas, com uma porção diária de 12 gotas — exatamente 1 ml. Trinta dias de uso por frasco.

Por que gotas

Nem todo mundo engole cápsula com facilidade, e esse é um motivo mais comum do que parece para abandonar uma suplementação. Gotas resolvem isso.

Há um segundo motivo, técnico: a curcumina é lipossolúvel — dissolve em gordura, não em água. Aqui ela está veiculada em óleo de açafrão, ou seja, já entra dissolvida no meio que a comporta. É uma diferença real de formulação em relação a um pó comprimido em cápsula.

Composição por porção

Por 1 ml (12 gotas):

• Curcumina — 80 mg
• Colágeno tipo II — 40 mg
• Vitamina D — 5 µg (33% do valor diário)

Zero caloria. Não contém glúten.

Ingredientes: óleo de açafrão, curcumina (extrato de rizomas de Curcuma longa), colágeno tipo II e colecalciferol.

Vitamina D: o que ela permite afirmar

A vitamina D é o constituinte com alegações mais bem estabelecidas nesta fórmula. Nas quantidades presentes, e dentro de uma alimentação equilibrada, a vitamina D:

• auxilia na absorção de cálcio e fósforo;
• auxilia na formação e manutenção de ossos e dentes;
• auxilia no funcionamento do sistema imune;
• auxilia no crescimento e desenvolvimento ósseo em crianças;
• auxilia na manutenção de níveis adequados de cálcio no sangue;
• auxilia no funcionamento muscular.

O colecalciferol usado aqui é a vitamina D3 — a mesma forma que a pele produz sob exposição solar.

Colágeno tipo II

A dose de 40 mg acompanha o parâmetro previsto para bioativos na regulamentação brasileira: o colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular, associado a hábitos saudáveis e alimentação equilibrada.

Sobre a curcumina

A curcumina é o composto responsável pela cor alaranjada da cúrcuma. Ela aparece a 80 mg por porção — a mesma dose que a Fitobrasil usa em outras fórmulas da linha.

E aqui repetimos o que dizemos em todos os posts que a mencionam: a curcumina é um constituinte permitido em suplementos no Brasil, porém sem alegação funcional aprovada pela Anvisa. Ela compõe o produto; não promete nada por conta própria.

Uma observação de transparência: o nome comercial traz “95%”, referência ao teor de curcuminoides do extrato utilizado. Esse percentual não consta da tabela nutricional do rótulo, que declara apenas a quantidade em miligramas.

Como tomar

12 gotas (1 ml) por dia. O conta-gotas do frasco é a medida — não é preciso dosador extra.

Como a base é oleosa, agite levemente antes de usar. Você pode pingar direto na boca ou em uma colher. Tomar junto de uma refeição é uma escolha razoável, já que tanto a curcumina quanto a vitamina D são lipossolúveis.

Atenção prática: a curcumina mancha. Tecido claro, bancada porosa e pia de mármore não perdoam. Não é defeito do produto — é a natureza do pigmento.

Conservação

Ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto, mantenha o frasco bem fechado e consuma em até 60 dias. Não deixe o frasco em janela ou dentro do carro: óleo e calor não combinam.

Advertências

Suplemento alimentar não substitui uma alimentação equilibrada. Gestantes, lactantes e crianças devem consumir apenas sob orientação de nutricionista ou médico. Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018.